Workout Timer That's Flexible And Advanced

With this workout timer there is:

- flexibility to create any workout you can dream of

- nesting of loops

- adding audio/alerts at any time you like

- create durations that have a different color (which is great with loud music in the gym)

- sharing of timers you created (share with clients or crossfitters in the group)

- downloading of pre-programmed timers/workouts (you program and send it to your client)

The app comes with default timers:

- Tabata timer

- Countdown timer

- AMRAP timer

- FOR TIME timer

- Stopwatch timers

- Circuit timer

- HIIT cardio timer

- and many more pre-programmed timers can be downloaded from our website

FLEXIBILITY

One of the most important things a timer needs to be is flexible and allow you to structure your workouts as you see fit. This is that timer. CrossFit WODs, FOR TIME, Tabata, Circuit, Boxing, whatever timer you need, this timer will provide you the flexibility to create it, and with the drag and drop interface, you can re-order the time as you see fit.

An example of an advanced timer that's possible:

- 10s countdown

- 4m warm-up

- 10s countdown

- 8 rounds of 45s work and 15s rest (within this you could even nest repeaters)

- 5m cooldown

We call these time blocks, and the rounds we call repeater blocks. If you want to repeat something, like for example 3 rounds of 5 minute AMRAP with 1-minute rest after the first two, you can program that easily. You could even nest a repeater to create for example 4 rounds of 8 x 20s work and 10s rest. The possibilities are unlimited.

You can assign your own alerts at any time you want, you might want a buzzer 10 seconds before time is up and a bleep at the end or any other combination of sounds is easy to add to a time block. This timer comes even with voice.

You can export and share your timers or download timers for workouts from our website directly into the workout timer app https://www.cavemantraining.com/workout-timer/workout-timers/

This is version 1 of the timer. We made this timer for you, we welcome your feedback anytime in our fb group https://www.facebook.com/groups/unconventional.training/ or on our page https://www.facebook.com/caveman.training/

We are already working on an upgrade of features as we speak, and we're available to work on any issues that might occur, please don't hesitate to get in touch if there is anything not working info@cavemantraining.com

The app is free to use with its basic functionality. After you run a timer twice we display a short ad, this helps pay for the development that went into this timer. You can get rid of the ads by paying a small fee and upgrade to the paid version. Or purchase the premium version and unlock all features of the app.

You can view a quick short demo of the timer here https://www.youtube.com/watch?v=cVkaQ2nKNI4

If you have any questions about the timer, don't hesitate to post them here https://www.facebook.com/groups/unconventional.training/

ONLINE DOCUMENTATION

https://workouttimer.app/documentation/workout-timer-app/

Please note: we are working on ironing out some small issues that might occur on older phones. Make sure to report any bugs you encounter, as we'll always work to improve the app. Thanks

Với bộ đếm thời gian tập luyện này có:

- linh hoạt để tạo ra bất kỳ tập luyện bạn có thể mơ ước

- lồng các vòng

- thêm âm thanh / cảnh báo bất cứ lúc nào bạn muốn

- tạo thời lượng có màu khác (rất phù hợp với âm nhạc lớn trong phòng tập thể dục)

- chia sẻ bộ hẹn giờ bạn đã tạo (chia sẻ với khách hàng hoặc crossfitters trong nhóm)

- tải xuống bộ tính giờ / tập luyện được lập trình sẵn (bạn lập trình và gửi nó cho khách hàng của bạn)

Ứng dụng đi kèm với bộ hẹn giờ mặc định:

- Đồng hồ bấm giờ

- Đồng hồ đếm ngược

- Hẹn giờ AMRAP

- Hẹn giờ

- Đồng hồ bấm giờ

- Hẹn giờ mạch

- Hẹn giờ cardio HIIT

- và nhiều bộ hẹn giờ được lập trình sẵn khác có thể được tải xuống từ trang web của chúng tôi

MỀM DẺO

Một trong những điều quan trọng nhất mà bộ đếm thời gian cần phải linh hoạt và cho phép bạn cấu trúc các bài tập của mình khi bạn thấy phù hợp. Đây là bộ đếm thời gian. CrossFit WODs, FOR TIME, Tabata, Circuit, Boxing, bất cứ bộ hẹn giờ nào bạn cần, bộ hẹn giờ này sẽ cung cấp cho bạn sự linh hoạt để tạo ra nó, và với giao diện kéo và thả, bạn có thể sắp xếp lại thời gian khi bạn thấy phù hợp.

Một ví dụ về bộ đếm thời gian nâng cao có thể:

- Đếm ngược 10 giây

- Khởi động 4m

- Đếm ngược 10 giây

- 8 vòng 45 giây hoạt động và 15 giây nghỉ ngơi (trong phạm vi này, bạn thậm chí có thể lồng lặp lại)

- Thời gian hồi chiêu 5m

Chúng ta gọi các khối thời gian này và các vòng chúng ta gọi là các khối lặp. Nếu bạn muốn lặp lại một cái gì đó, ví dụ như 3 vòng AMRAP 5 phút với thời gian nghỉ 1 phút sau hai lần đầu tiên, bạn có thể lập trình dễ dàng. Bạn thậm chí có thể lồng một bộ lặp để tạo ví dụ 4 vòng 8 x 20 giây và 10 giây còn lại. Các khả năng là không giới hạn.

Bạn có thể chỉ định cảnh báo của riêng mình bất cứ lúc nào bạn muốn, bạn có thể muốn có tiếng chuông 10 giây trước khi hết giờ và tiếng bíp ở cuối hoặc bất kỳ sự kết hợp âm thanh nào khác đều dễ dàng thêm vào khối thời gian. Đồng hồ bấm giờ này đi kèm với giọng nói.

Bạn có thể xuất và chia sẻ bộ hẹn giờ của mình hoặc tải xuống bộ hẹn giờ để tập luyện từ trang web của chúng tôi trực tiếp vào ứng dụng hẹn giờ tập luyện https://www.cavemantraining.com/workout-timer/workout-timers/

Đây là phiên bản 1 của bộ đếm thời gian. Chúng tôi đã thực hiện bộ đếm thời gian này cho bạn, chúng tôi hoan nghênh phản hồi của bạn bất cứ lúc nào trong nhóm fb của chúng tôi https://www.facebook.com/groups/unconvental.training/ hoặc trên trang của chúng tôi https://www.facebook.com/caveman.training/

Chúng tôi đang tiến hành nâng cấp các tính năng khi chúng tôi nói và chúng tôi sẵn sàng xử lý mọi sự cố có thể xảy ra, xin vui lòng liên hệ nếu có bất cứ điều gì không hoạt động info@cavemantraining.com

Ứng dụng này miễn phí sử dụng với chức năng cơ bản. Sau khi bạn chạy bộ hẹn giờ hai lần, chúng tôi sẽ hiển thị một quảng cáo ngắn, điều này giúp trả tiền cho sự phát triển đi vào bộ hẹn giờ này. Bạn có thể thoát khỏi quảng cáo bằng cách trả một khoản phí nhỏ và nâng cấp lên phiên bản trả phí. Hoặc mua phiên bản cao cấp và mở khóa tất cả các tính năng của ứng dụng.

Bạn có thể xem bản giới thiệu ngắn về bộ đếm thời gian tại đây https://www.youtube.com/watch?v=cVkaQ2nKNI4

Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào về bộ đếm thời gian, đừng ngần ngại đăng chúng ở đây https://www.facebook.com/groups/uncon Medial.training/

TÀI LIỆU TRỰC TUYẾN

https://workouttimer.app/documentation/workout-timer-app/

Xin lưu ý: chúng tôi đang xử lý một số vấn đề nhỏ có thể xảy ra trên điện thoại cũ. Đảm bảo báo cáo bất kỳ lỗi nào bạn gặp phải, vì chúng tôi sẽ luôn nỗ lực để cải thiện ứng dụng. Cảm ơn